| Pięciodniowy program zwalczania trądziku |
 |
 |
 |
| poniedziałek, 05 września 2011 20:38 |
|
Pięciodniowy program zwalczania trądziku Poznaj nasz sposób, aby w ciągu pięciu intensywnych dni oczyścić w całości skórę twarzy. Czynności te znane już są czytelnikom ze wcześniejszych porad, tym razem połączone i usystematyzowane będą stanowić niezawodną broń w walce z trądzikiem. Zastosuj je szczególnie wtedy, kiedy zależy Ci na tym, aby szybko doprowadzić skórę do „wyglądalności” np. przed wielkim wyjściem. Trądzik to stan infekcyjny skóry, żeby z nim skutecznie walczyć trzeba usprawnić system odpornościowy. Jak najlepiej to zrobić? Na przykład pijąc herbatki o takich właściwościach, jedną z nich jest herbata żeń-szeń lub też zażywając suplement taki jak m.in. echinacea. Możesz także śmiało sięgnąć po tzw. Oset mleczny, dostępny w lepszych aptekach, który wpływa odmładzająco na wątrobę, poprawia stan skóry, a przy tym zawiera wiele cennych składników, takich jak: selen, cynk, magnez, chrom, żelazo, mangan i fosfor. I na koniec pij naprawdę dużo wody, która doskonale oczyszcza ciało ze zbędnych toksyn. Kolejny krok to mycie twarzy. Tak jak wcześniej już proponowaliśmy, niech będzie powtarzane dwa do trzech razy dziennie, jednak nie częściej, bowiem częstsze mycie przesusza skórę. Używaj naturalnego mydła z olejkiem z drzewa herbacianego lub miodłą indyjską; takie mydło znane jest pod nazwą „Neem Soap” i można je zamówić przez Internet za ok. 6 złotych. Pod żadnym pozorem nie używaj do mycia twarzy mydeł perfumowanych, jak żadne inne podrażniają delikatną skórę twarzy. Użyj olejka z drzewa herbacianego do smarowania widocznych oznak trądziku, aby je zmniejszyć i wysuszyć. Jedz około trzech ząbków czosnku dziennie przez pięć dni. Czosnek także pomaga oczyścić organizm z toksyn. Postaraj się obniżyć swój poziom stresu i dbaj o to, aby się wysypiać. Popularna w dzisiejszych czasach joga na pewno pomoże Ci nauczyć się relaksować. Unikaj także dotykania twarzy oraz myj często ręce, aby nie przenosić bakterii. Możesz także posmarować niewielką ilością pasty do zębów miejsca, w których są wypryski, najlepiej wieczorem i zostawić na całą noc. Jednak tą czynność pozostaw tylko na nagłe przypadki, kiedy zależy Ci naprawdę na wyglądzie, bo przynosi efekt szybko, ale także podrażnia skórę. |